Udendørstræning 2025

I Udendørssæsonen 2025 tilbyder vi 3-timers træning onsdag og torsdag med den sædvanlige vægt på kamptræning. Vi tilbyder også 2-timers træning med grøn bold onsdag og torsdag. Om fredagen har vi orange bold hold.

Som medlem af Tennisakademiet kan du deltage i vores træning.

Onsdag kl. 16-19: 3-timers matchtræning med coaching hver uge

Torsdag kl. 16-19: 3-timers matchtræning med coaching hver uge

Onsdag/torsdag kl. 16-18: 2-timers grøn bold træning

Fredage kl. 16-18: 2-timers orange bold træning

Hvert træningspas er inddelt efter alder og niveau. Maks. 4 spillere per bane.

Træningen har fokus på matchtræning, mentaltræning og hvordan vi skal tage beslutninger under kamp. Vi kigger også lidt på teknik og så træner vi efter vores egen træningsfilosofi, så vores spillere bliver bygget op og gjort klar til at klare sig godt i kamp.

Efter tilmelding fordeles spillerne på hold.

Der er begrænset pladser.

Træningsdatoer:

Start uge 18, slut uge 38. Der spilles ikke i skolernes sommerferie (uge 27-32) samt helligdage (29/5 og 5/6), samt uge 37. I alt 13 uger.

Sted: Birkerød Tennisklub

Priser:

3-times træning:

7900 kr,

2-times træning:

5700 kr,

Du binder dig for hele sæsonen.

Tilmelding til Træning